AchetezJe Peux Pas J'ai Tennis - Joueur De Tennis Cadeau T-Shirt livraison gratuite retours gratuits selon éligibilité (voir cond.) Continuer sans accepter. Choisir vos préférences en matière de cookies. Nous utilisons des cookies et des outils similaires qui sont nécessaires AchetezJe Peux Pas J'Ai Tennis - Cadeau Joueur Tennis T-Shirt livraison gratuite retours gratuits selon éligibilité (voir cond.) Continuer sans accepter. Choisir vos préférences en matière de cookies. Nous utilisons des cookies et des outils similaires qui sont nécessaires Topitruc] Un t-shirt « J’peux pas j’ai tennis » [Topitruc] Un sac pour raquettes de tennis Fermer Merci, mais je suis déjà fan Donne de la joie à Jene me souviens pas de toutes les cinq balles de set. Elle a bien servi sur certaines et s’est appuyé sur son expérience. Je n’ai pas vraiment de regret. Ce n’est pas que j’ai raté une balle facile. Je vais tout donner en double désormais. J’ai une bonne partenaire (NdlR : la Chinoise Zhang Shuai). Oui, ce match me donne confiance pour lundi. » AccueilTémoignage J’peux pas j’ai chimio ! Amour Cancer du sein. J’peux pas j’ai chimio ! Sabine Madej 03 septembre 2018. Voir les 9 commentaires Sur le même thème. Mon cancer m’a redonné confiance en la vie de La demoiselle de rose. Accompagnement +2. Cancer ! de Pesenti yoyeuse. Cancer du sein. Cancer du col à 32 ans de Estrella. Cancer gynécologique +2. Mon cancer du Lestites déclarations d'amitiées sont à l'honneur en ce moment sur le forum (Elli tu as lancée la mode, c'est à toi que tout le mérite revient hihihi), alors j TShirt e Bio Je Peux Pas J'ai Pétanque Jeu De Boules Humour Cadeau - Bleu. 29,90 € Etsy. Etsy. T Shirt Coton J'peux Pas J'ai Rugby - Bleu. 20,35 € Etsy. Etsy. T-Shirt e Manches Courtes En Coton J'peux Pas J'ai Ther'happy Pour Les s Et s Qui Ont La Happy Thérapie - Blanc. 24,90 € Etsy. Etsy. T-Shirt 100% Coton Et Humour "J'peux J'ai Pétanque"" - Gris. 17,90 € Etsy. Etsy. 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Pour encourager la reprise du sport, un nouveau dispositif a vu le jour en 2021, à savoir le Pass Sport. Cette allocation de rentrée sportive d’un montant de 50 euros est renouvelée en 2022. Elle permet de financer l’inscription dans un club sportif à la rentrée 2022 en savoir plus. Plus de 3 millions de familles vont bénéficier du Pass’Sport. Il s’adresse aux familles percevant l’allocation de rentrée scolaire, l’AEEH ou l’AAH pour les jeunes de 16 à 30 ans. Près de étudiants boursiers de 18 à 28 ans vont également en bénéficier toutes les conditions pour bénéficier du Pass’Sport. Si vous êtes éligible à cette aide financière, vous recevrez un courrier en août 2022. Vous pourrez alors le présenter au club sportif pour obtenir une réduction sur les frais d’inscription de votre enfant comment recevoir le Pass’Sport. Pour en savoir plus sur conditions d’octroi et les modalités de versement du nouveau Pass’Sport, consultez la suite de cet article. Sommaire Pass’Sport qu’est-ce que l’allocation de rentrée sportive ? Quelles sont les conditions pour bénéficier du Pass Sportif ? Une aide de 50 euros par enfant avec le Pass Sport Quand peut-on utiliser le Pass’Sport ? Que couvre le montant du Pass’Sport ? Dans quels clubs sportifs le Pass Sport est-il utilisable ? Comment utiliser la réduction de 50 euros dans un club sportif ? Comment bénéficier de l’aide de 50€ pour la rentrée sportive ? D’autres aides pour financer l’adhésion à un club de sport Pass’Sport qu’est-ce que l’allocation de rentrée sportive ? Le Pass’Sport se présente sous la forme d’une allocation de rentrée sportive ayant une double vocation encourager les jeunes à pratiquer une activité physique et relancer le secteur sportif. La crise sanitaire et les mesures prises au niveau national ont eu pour effet une baisse générale de la pratique du sport en France. Les données communiquées par le ministère chargé des Sports parlent d’elles-mêmes À la rentrée 2020, près de 30% de licenciés n’ont pas renouvelé leur inscription dans un club, et ce, tous sports confondus Le sport scolaire a subi une baisse de 40% de ses licenciés 25% de Français restent sédentaires La pratique sportive autonome a augmenté de 6 points par rapport à 2018 18% en 2018 contre 24% en 2020 L’engagement bénévole dans les associations sportives a nettement reculé, qu’il s’agisse du bénévolat senior ou du bénévolat régulier des jeunes Cette allocation de rentrée sportive a un double objectif Un objectif économique relancer le secteur sportif associatif Un objectif social encourager les plus jeunes issus de milieux défavorisés à maintenir une activité sportive Voici une vidéo explicative sur le Pass’Sport Quelles sont les conditions pour bénéficier du Pass Sportif ? 5,4 millions de jeunes issus de 3,3 millions de foyers sont concernés Le Pass’Sport s’adresse à de nombreuses familles, mais il n’est cependant pas ouvert à tous. Il s’agit en effet d’une aide financière réservée aux jeunes jusqu’à 28 ans. Par ailleurs, cette allocation de rentrée sportive s’adresse uniquement Aux enfants âgés de 6 à 17 ans révolus dont les parents perçoivent l’allocation de rentrée scolaire 2022 cela représente 5,2 millions d’enfants Aux enfants âgés de 6 à 18 ans dont les parents perçoivent l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé soit jeunes Aux jeunes âgés de 16 à 30 ans qui perçoivent l’allocation aux adultes handicapés AAH À compter de la rentrée 2022 aux étudiants de 18 à 28 ans boursiers, percevant une aide annuelle du CROUS ou d’une bourse délivrée par les conseils régionaux pour les formations sanitaires et sociales Bon à savoir vous pouvez cumuler le Pass’Sport avec d’autres aides financières dédiées au sport et proposées par les collectivités et la CAF. Une aide de 50 euros par enfant avec le Pass Sport Concrètement, le Pass’Sport prend la forme d’une allocation de rentrée sportive d’un montant de 50 euros par enfant. Si vous avez 3 enfants éligibles au dispositif, vous percevrez 3 fois 50 euros, soit 150 euros d’allocation de rentrée sportive au total. Vous pourrez utiliser 50 euros par enfant lors de l’inscription dans un club. Quand peut-on utiliser le Pass’Sport ? Il est utilisable à la rentrée 2022, dès septembre, au moment de la prise de l’inscription de votre enfant dans une association sportive. La date limite pour utiliser le Pass Sport 2022 n’est pas encore connue. En 2021, les bénéficiaires ont eu jusqu’au 28 février 2022 pour l’utiliser. Passé ce délai, la réduction de 50 euros n’était plus acceptée dans les clubs sportifs. Que couvre le montant du Pass’Sport ? Les 50 euros versés au titre du Pass’Sport permettent de couvrir une partie ou la totalité du coût d’inscription dans un club sportif en fonction des tarifs proposés. Cette somme pourra couvrir la partie licence » reversée à la fédération, mais aussi la cotisation » revenant au club. Dans quels clubs sportifs le Pass Sport est-il utilisable ? Bon à savoir pour vérifier si l’association sportive qui vous intéresse est partenaire du dispositif Pass’Sport, vous pouvez consulter la carte interactive dédiée sur le site De nombreux clubs de sport sont partenaires. L’allocation de rentrée sportive Pass’Sport peut être utilisée Au sein d’une association sportive affiliée aux fédérations sportives agréées Dans les quartiers prioritaires de la ville, au sein d’une association sportive agréée et affiliée ou non à une fédération sportive Au sein du réseau des maisons sport-santé » reconnues par les ministères de la Santé et des Sports Il s’agit d’une réduction octroyée lors de l’inscription dans un club de sport. Il vous suffit de présenter le courrier reçu au mois d’août voir comment bénéficier du Pass Sport. Selon le prix de l’inscription, les 50 euros viennent en déduction du montant dû. Les 50 euros du Pass’Sport seront directement versés au club sportif. Aucune famille ne recevra ce montant sur son compte bancaire. Si vous avez perdu ou que vous n’avez pas reçu votre Pass’Sport, il n’est pas possible d’en obtenir un duplicata. Cependant, le ministère de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports indique dans un courrier que si vous vous retrouvez dans ce cas perte ou non-réception du Pass’Sport vous devez présenter au club au moment de l’adhésion une attestation de paiement de l’ARS, de l’AEEH ou de l’AAH. Cette attestation est disponible depuis votre espace personnel CAF. Si vous êtes éligible au Pass’Sport, vous n’avez aucune démarche à faire. Vous allez recevoir un courrier dans la deuxième quinzaine du mois d’août 2022. Pour faire valoir vos droits à cette aide de 50 euros, vous n’avez qu’à présenter ce courrier au club sportif éligible de votre choix. La présentation de ce courrier vous permet alors de bénéficier d’une réduction de 50 euros par enfant pour la prise d’une licence ou pour une adhésion. D’autres aides pour financer l’adhésion à un club de sport Afin de fiancer l’inscription dans un club sportif, plusieurs dispositifs peuvent vous venir en aide. Nous vous conseillons la lecture des articles suivants J’apprends à nager pour les enfants de 4 à 12 ans Les coupons sport de l’ANCV Comment fonctionne le certificat médical pour le sport le forumUne question à poser ? Un problème à soulever ? Toute une communauté à votre écoute ... ⚽ Qui peut bénéficier du Pass’Sport ? Plus de 5 millions de jeunes sont concernés. Les familles ou les étudiants percevant l’une des aides suivantes sont éligibles L’allocation de rentrée scolaire L’AEEH La bourse du Crous Lire la suite 👪 Une famille peut-elle bénéficier du Pass’Sport plusieurs fois ? Si vous avez plusieurs enfants et que vous êtes éligible, vous pouvez bénéficier de cette aide pour chacun d’entre eux… Lire la suite ❓ Comment savoir si je suis éligible au Pass’Sport ? Si vous êtes éligible, vous allez recevoir automatiquement un courrier à partir de mi-août… Lire la suite 👩‍🎓 Les étudiants sont-ils éligibles au Pass Sport ? Oui. À la rentrée 2022, les étudiants boursiers de 18 à 28 ans vont bénéficier de l’allocation de rentrée sportive de 50 euros… Lire la suite 💰 Quel est le montant de l’aide Pass’Sport ? 📰 Comment utiliser la réduction de 50€ dans un club sportif ? Présentez le courrier reçu lors de l’inscription. Cette somme vient en déduction du montant dû… Lire la suite 📅 Quelle est la date limite pour utiliser le Pass Sport ? La date de validité du Pass Sport n’est pas encore connue. À l’image de l’année passée, il sera sans doute valable jusqu’au 28 février 2023… Lire la suite 🏀 Tous les clubs acceptent-ils l’allocation de rentrée sportive ? Cette réduction de 50€ peut être utilisée dans de nombreux clubs sportifs. Afin de connaître les clubs éligibles, une carte interactive peut être utilisée… Lire la suite Diplômée de Sciences Po, je suis journaliste/rédactrice freelance. Je possède dix ans d’expériences professionnelles web et rédaction et travaille pour le site depuis 2017 Erreur 1 Marcher avec des chaussures de tous les jours. Le choix d’une bonne paire de chaussures de marche est prépondérant pour le confort. Il faut se rappeler que ce sont nos pieds qui nous portent. A cet égard, il est nécessaire de leur apporter le meilleur équipement possible. Pour plus de détail vous pouvez vous reporter à l’article bien choisir ses chaussures de marche » Erreur 2 Marcher la tête penchée en avant – regarder ses pieds. Cette posture peut vous causer des douleurs musculaires au niveau du cou, du dos et des épaules. Il est nécessaire de bien redresser le dos, gonfler les pectoraux, relever le menton et regarder devant soi à 10-20 mètres environ. Quelque soit le sport, le regard conditionne une bonne partie de la posture du corps. Erreur 3 Garder les bras le long du corps. Il faut absolument utiliser les bras pour harmoniser la cinématique de la marche. Leur position idéale est d’être à 90° en faisant en sorte que leur mouvement soit dans le sens de la marche. Par leur balancement, vos bras vont à la fois permettre d’augmenter la puissance, la vitesse et l’équilibre du mouvement. Erreur 4 Trop basculer les bras. Les bras doivent basculer dans le sens de la marche mais ne doivent pas monter plus haut que la poitrine. Un mouvement de bras avec trop d’amplitude nuira à votre gestuelle globale et au final à votre vélocité. Erreur 5 Marcher le dos courbé en avant. Il vaut mieux garder le dos droit. L’idéal est de se redresser en imaginant que vous devez atteindre quelque chose avec le haut de votre tête. Cet exercice vous permettra d’étirer naturellement votre colonne vertébrale. Un dos droit rendra votre démarche gracieuse, fluide et par conséquent plus efficace. Erreur 6 Marcher sur les talons – oublier la phase de propulsion. Il faut penser à la phase de propulsion pour gagner en vitesse. Pour cela il est nécessaire de se concentrer sur le déroulé du pied afin de bien ressentir toutes les phases de la gestuelle, de l’appui au sol jusqu’à la propulsion avec les orteils. Erreur 7 Allonger le pas pour accélérer. Si vous vous efforcez à allonger volontairement votre pas, celui-ci sera certes un peu plus long provisoirement, mais immédiatement moins véloce. En fin de compte, vous marcherez moins vite et vous vous fatiguerez davantage. Pour accélérer, mieux vaut faire des pas plus rapides. La longueur et l’amplitude de votre démarche viendra avec le temps. Erreur 8 Ne pas boire. Il est nécessaire de boire en marchant. Même si la marche est un sport doux, votre corps consomme de l’eau. Il est donc nécessaire de le réapprovisionner régulièrement. Ne faite pas l’économie d’une bouteille d’eau au delà d’une heure de marche. Erreur 9 Marcher très couvert pour perdre du poids. Il est nécessaire de s’habiller suffisamment pour ne pas avoir froid. Par contre le fait de suer ne fait pas perdre de poids, vous perdez uniquement de l’eau, élément précieux pour le bon fonctionnement de votre organisme. Pour perdre du poids, seul le travail régulier en endurance associé à une alimentation équilibrée vous permettra d’obtenir des résultats durables. Erreur 10 Manger n’importe quoi en pensant qu’on l’éliminera en marchant – négliger la nutrition. Se lancer dans la marche en conservant les mêmes mauvaises habitudes d’hygiène de vie n’est pas une bonne méthode, au contraire. Un effort long consomme des ressources essentielles qu’il vous faut remplacer régulièrement. Seule une alimentation équilibrée vous permettra d’apporter à votre corps ce dont il a besoin et garder tout le bénéfice de votre entraînement. Erreur 11 Se forcer à suivre quelqu’un de plus fort que soi. Vous devez marcher à votre rythme, et au début sans forcer afin de laisser le temps à votre corps de s’habituer à l’effort. Marcher trop vite peut au fil du temps vous démotiver et vous conforter dans l’idée que marcher n’est pas fait pour vous. Ne cherchez pas à imiter les pros si vous venez de vous lancer dans cette nouvelle activité. Erreur 12 Toujours faire plus que la séance précédente ou le même parcours en moins de temps – vouloir à tout prix battre des records. Vous devez terminer votre séance de marche sans être fatigué, et avec l’envie d’en faire davantage. C’est un facteur important pour la motivation. Il ne faut pas croire que plus on souffre à l’entraînement, plus on sera à l’aise en course ou lors de votre sortie le jour J. Si on souffre trop, la démarche n’est pas profitable pour le corps. On risque plutôt de se faire mal, voire de se blesser au dépend d’un progrès lent mais régulier. Certes, la quantité d’entraînement doit être progressivement augmentée, mais il faut aussi tenir compte de ses sensations, des bons et des mauvais jours. La progression doit suivre une courbe ascendante mais dans le cadre de la progression globale, il y a des hauts et des bas. Il ne faut pas s’acharner à forcer coûte que coûte car au final on régresse. Erreur 13 Négliger le renforcement musculaire. Quand vous marchez vous faites fonctionner les muscles des jambes, des cuisses, des fessiers, des mollets et des bras. Mais la marche peut devenir une discipline très complète si vous ajoutez à votre séance des séries de gainage et de renforcement musculaire pour les abdominaux et le dos. Erreur 14 Oublier de s’échauffer. Il est important de réaliser un éveil musculaire avant chaque séance. Cet échauffement incontournable, mais bien souvent négligé, vous évitera pourtant des risques de blessure. Naturellement, plus l’entraînement sera intense et plus la qualité de l’échauffement devra être importante. Mais même pour un effort court, il ne faut jamais négliger ce moment de mise en route. Pour plus de détail vous pouvez vous reporter à l’article Echauffements et étirements pour la marche comment faire ? » Erreur 15 Pratiquer la marche irrégulièrement. Lorsqu’on démarre un programme de marche sportive, on est souvent assidu. Puis, petit à petit par lassitude, le risque est de s’entraîner de moins en moins. Ce n’est évidemment pas la meilleure façon de procéder. Il est bien plus efficace de s’entraîner raisonnablement mais dans la durée. Pour durer et garder une certaine fraicheur » il est conseillé de marcher régulièrement, si possible longtemps mais rarement intensément. Pour plus de détail vous pouvez vous reporter à l’article la motivation, le moteur essentiel pour marcher régulièrement » Erreur 16 S’entraîner lorsqu’on est malade ou blessé. Lorsque l’on est malade, notre organisme est sollicité pour combattre le mal. C’est évidemment de l’énergie en moins que l’on aura à disposition pour marcher. De plus, réaliser un effort en étant malade nuit d’autant plus à l’efficacité de la lutte contre la maladie… qui, du coup, va pouvoir s’installer, pour finalement durer plus longtemps ! Dans le cas d’une blessure on prend le risque d’aggraver encore plus la lésion et dans certains cas générer des séquelles irréversibles. Erreur 17 Être impatient. Lorsque nous commençons un nouveau programme d’entraînement, nous en attendons forcément des résultats. Et, si possible, tout de suite. Mais il n’y a pas de progrès possible sans la durée. Le corps s’habituera à l’effort au fil des semaines et des mois. Il ne faut pas brûler les étapes au risque de ne pas bien assimiler votre montée en puissance, et du coup, de s’épuiser ou de se démotiver. Il faut être patient pour pouvoir atteindre le niveau de ses compagnons marcheurs qui ont des années d’expérience et d’endurance. Patience aussi pendant une longue marche car il ne faut pas partir trop vite mais plutôt répartir son effort. Erreur 18 Penser à des idées négatives – garder son stress. Il est important de se vider l’esprit et de se décharger de son stress quotidien. Une pensée positive sera bénéfique pour votre séance. Une bonne méthode est de marcher en nature, prendre le temps d’observer l’environnement et de se concentrer sur sa respiration. Erreur 19 Penser que l’on peut se passer d’une respiration profonde parce que l’effort n’est pas violent. Dans tous les sports, le muscle a besoin d’oxygène pour fonctionner. Même si la marche est un sport doux et non violent, une respiration profonde et régulière est nécessaire. Dès les premiers pas elle permettra à votre organisme de bien fonctionner et de repousser la sensation de fatigue dans le temps. Erreur 20 Se refermer sur ses certitudes. Croire que l’on sait tout sur la marche n’est pas le meilleur moyen pour progresser durablement. Si tel est le cas, le marcheur s’enferme dans des certitudes qui au contraire risque de le faire stagner dans son mode de préparation. Le partage avec les autres, les lectures et un esprit ouvert vont vous permettre d’essayer puis de retenir les meilleurs solutions qui correspondent à votre corps et votre personnalité. J’espère que ces 20 erreurs à éviter » vous permettront de vous interroger et de réfléchir sur votre propre façon de faire. L’analyse de son comportement et sa remise en cause sont les moteurs essentiels pour progresser durablement. Bonne marche et à bientôt sur ! La chirurgie bariatrique est un sujet que nous abordons largement sur Ma Grande Taille mais rien ne vaut un véritable témoignage. Aujourd'hui nous laissons la parole à la jeune Noémie, 26 ans, qui a subi une sleeve il y a un an et demi. Un témoignage précieux à lire pour tous les patients concernés de près ou de loin par la chirurgie de l'obésité. Témoignage sur la sleeve Bonjour Ma Grande Taille ! Cela fait deux ans maintenant que je vous suis et j'ai lu énormément de témoignages à propos de la sleeve et de la chirurgie bariatrique avant de me lancer. Plus de la moitié provenaient de votre site, je vous remercie. Je sais que vous publiez régulièrement des témoignages et que beaucoup de vos lecteurs posent des questions à propos de la sleeve ou du bypass. Je voulais en quelque sorte ajouter ma pierre à l'édifice en témoignant de mon expérience. Des débuts pas toujours faciles Il y donc un peu plus d'un an et demi, je me suis faite opérer de la sleeve. Je pesais 135 kilos pour 1m60 et j'ai suivi plus de 9 mois de parcours pré opératoire avant que l'équipe accepte de m'opérer. Tout s'est très bien déroulé durant mon séjour à l'hôpital. Les débuts ont été un peu difficiles on ne peut presque plus manger ou des morceaux microscopiques, on ne peut pas non plus boire plus de quelques gorgées et croyez-moi, en été sous 35 degrés ce n'est pas toujours facile... J'ai mis une petite semaine pour commencer à m'habituer à ce nouveau rythme de vie. Fort heureusement, je n'ai eu aucune complication médicale et j'ai dû aller à des rendez-vous médicaux dans ma clinique durant environ 6 mois malheureusement après cela, les rendez-vous avec l'équipe ne sont plus obligatoires et c'est à vous de les déclencher si vous en ressentez le besoin, je trouve cela dommage. J'ai perdu plus de 60 kilos en un an et demi, je suis désormais seulement en surpoids et suis sortie de l'obésité dite "massive", une véritable victoire. Le résultat sleeve après un an et demi est plutôt très positif pour moi. La perte de poids ne dure pas infiniment J'ai perdu très facilement du poids durant 12 mois, presque sans effort si je puis dire. N'étant pas une fan incontestée de sport, il est vrai que je n'ai pas trop forcé la dose, soyons honnête... Cela fait environ 3 ou 4 mois que mon poids se stabilise. Ces dernières semaines, j'ai même repris deux kilos et je galère pas mal à les perdre... Mon estomac s'est agrandi, je peux manger plus pas comme un humain "normal" mais pas loin.... Du coup, comme je ne peux pas manger assez durant les repas, j'ai souvent envie de grignoter. Je sais que ce n'est pas la solution car c'est tout cela qui va me faire reprendre du poids ! Donc attention à tous vos futurs opérés, il faut qu'ils le sachent... Contrairement à l'heure actuelle et pour maintenir mon poids, je dois me mettre au sport de manière régulière et pas ponctuelle comme je le fais actuellement. Je pense aussi à aller consulter un nutritionniste pour qu'il me donne une nouvelle façon de m'alimenter qui n'implique pas le grignotage. Résultat sleeve après un an et demi le combat n'est pas encore terminé Plus tard, j'aimerais bien passer par la chirurgie réparatrice, vous pensez bien que mon corps a souffert de cette brusque perte de poids. Un double défi car cela va impliquer que j'arrête aussi de fumer en raison de la cicatrisation ! Bilan de tout cela lorsqu'elle est bien réalisée et que toutes les conditions sont réunies, la sleeve est un véritable miracle, une aide très précieuse qui bouleverse ta vie et te donne une deuxième chance. Mais passée la fameuse "lune de miel de la perte de poids" qui dure environ 12 mois, c'est à toi de prendre le taureau par les cornes pour ne surtout pas retomber dans le cercle infernal de la prise de poids nous serons toujours des victimes de la maladie obésité, nous pouvons retomber dedans du jour au lendemain attention. J'espère que mon témoignage parlera à d'autres opérés et éclairera ceux qui souhaitent passer par là. Tout n'est pas terminé une fois que votre estomac est réduit. Bonne chance !" Et vous quel est votre résultat sleeve après un an et demi ? N'hésitez pas à partager et à commenter cet article sur le site ou sur notre page Facebook ! Les citations du tennis le tatouage d’une phrase de Samuel Beckett sur le bras de Stan Wawrinka. Drôles, arrogantes, misogynes, élogieuses… petit florilège des citations qui ont émaillé l’histoire du tennis. Catégorie boulard Dix Grands Chelems. » Pete Sampras quand on lui demande quelle est la différence entre lui et Patrick Rafter. J’ai plus de talent dans mon petit doigt que Lendl dans tout son corps. » John McEnroe. Ça fait un record de plus à mon actif. Mais vous savez, j’en ai déjà tellement… » Martina Hingis devenant la plus jeune joueuse à gagner un tournoi du grand chelem en 97 Australie, à 16 ans, 3 mois et 26 jours. Si je ne gagne pas deux grands chelems dans la saison, ce n’est pas une bonne année. » Pete Sampras. Je suis la meilleure joueuse du monde. Tant que personne ne me passera devant, j’aurai le droit d’être arrogante. » Martina Hingis. Je suis comme un menu dans un grand restaurant. Vous pouvez regarder, mais vous n’avez pas les moyens de vous le payer. » Anna Kournikova. Ma plus grande qualité, c’est que je n’ai aucun défaut. » John McEnroe. Il ne faut pas lire ton journal quand je joue. Hey, ne lis pas quand je joue ! » Jim Courrier, s’adressant à un spectateur à Roland Garros en 1993. J’admets que Kournikova est plutôt jolie, mais je suis sûre qu’elle échangerait volontiers sa place contre la mienne si elle pouvait avoir quatre titre du Grand Chelem à son palmarès. » Martina Hingis en 1998. Je ne suis pas comme Venus Williams, encore moins comme Serena. Je suis féminine. Je ne veux surtout pas leur ressembler. » Anna Kournikova. Techniquement, je suis la plus douée, et je ne me sens plus de limites. » Gabriela Sabatini. Je ne pense pas que j’apprenne quoi que ce soit en regardant les autres joueurs. » Marcelo Rios. Si c’était si facile de faire le Grand Chelem à mon époque, pourquoi personne d’autre ne l’a fait ? » Donald Budge. Philosophie du tennis Le tennis, c’est plus qu’un sport. C’est un art, au même titre que la danse. » Bill Tilden. Au tennis, à la fin d’une journée, on sait si on est un gagnant ou un perdant. » Chris Evert. Le trac est fondamentalement le même chez un champion et chez un débutant. La différence vient que le premier a appris à mieux le maîtriser que le second. » John McEnroe. Si vous gagnez sans progresser, vous ne serez jamais champion. » John McEnroe. On dit que je n’ai pas de talent. Mais je crois qu’il y a bien d’autres talents que celui de frapper dans une balle. Sortir ses tripes sur le court, j’appelle ça avoir du talent, avoir envie de gagner, j’appelle ça du talent, trouver le courage de se battre sur chaque coup quand vous êtes mené 40/0, j’appelle ça du talent. » Jim Courier. Si l’on est sur le point de gagner, il faut penser qu’il n’est pas d’adversaire qui joue mieux qu’un adversaire près d’être battu. » René Lacoste. Aux moments cruciaux, je sais ce que je dois faire, où je dois jouer, comment je dois jouer. » Daniil Medvedev. La variété, ou la polyvalence, est l’épice, l’essence et le principe cardinal du succès au tennis. » Bill Tilden. Quand tu t’attends à dérouler, parfois, c’est là que les ennuis commencent. » Roger Federer. C’est normal de rater. » Roger Federer. Catégorie “Tracy Austin ne sens rien” Il y a des centaines de jeunes joueuses comme Steffi Graf aux Etats-Unis, je doute de ses capacités. » Tracy Austin en 1982. Elle n’ira pas loin, son jeu n’est pas solide. » Tracy Austin à propos de Vera Zvonareva. Catégorie pépites Le plus dur, c’est à l’échauffement, quand ils égrènent son palmarès. Là, il vaut mieux se boucher les oreilles. » Paul-Henri Mathieu à propos de Roger Federer. Je ne voudrais pas passer pour un paranoïaque, mais il me semble que le juge de ligne électronique sait qui je suis. » John McEnroe. Pourtant j’ai bien débuté la partie, le premier point était extraordinaire. » Tim Henman après une grosse défaite contre Pete Sampras. J’ai essayé de jouer intelligemment, ça ne m’a pas réussi. Ce n’est pas mon jeu. » Marat Safin. J’ai joué sur son coup droit et il m’a fait un passing. J’ai joué sur son revers et il m’a fait un passing. Je suis resté sur la ligne de fond et il a quand même réussi à me faire un passing. » Andy Roddick à propos de Roger Federer après la finale de Wimbledon 2005. Lendl m’a dit que je lui faisais penser à un de ses chiens. » Todd Woodbridge. Travailler le physique, c’est dur, mais en Suède, je n’ai rien d’autre à faire ! » Magnus Larsson. Je ne suis pas là pour respecter mes adversaires. Je suis là pour les humilier. » Jimmy Connors. Catégorie rivalités Il faudrait que je gagne de temps en temps contre lui pour qu’on puisse parler de rivalité. » Andy Roddick au sujet de Roger Federer. Quand je vois que c’est lui le champion de l’US Open, ça me fait chier. » Pete Sampras à propos de Patrick Rafter. Je suis triste à chaque fois que quelqu’un me dit qu’il apprécie Agassi. Ce gamin croit être un rebelle parce qu’il a une boucle d’oreille, des cheveux longs et une barbe de trois jours. » Ivan Lendl en 1987. Même s’il faisait 45 degrés et que j’étais sur mon lit de mort, tu n’arriverais pas à me battre. » Ivan Lendl à Brad Gilbert. Michael Stich n’a rien à faire dans le tennis allemand. » Boris Becker. Brad Gilbert et moi, c’est un peu comme George Bush et Saddam Hussein. » David Wheaton. Jouer contre Lendl, c’est comme une journée de travail au bureau. » Boris Becker. Ma vraie rivale, ce sera ma sœur. » Venus Williams en 1997 à 17 ans Et tout le monde rigolait Si l’enfant de Pete est une fille, mon fils l’aimera. Si l’enfant de Pete est un garçon, mon fils le battra. » Andre Agassi. Catégorie éloges Je ne sais pas si Navratilova est la meilleure joueuse de tennis de tous les temps, mais ce que je sais, c’est que c’est la plus grande joueuse de simple qui ait jamais existé. Et de double. Et aussi de double mixte. » Billie Jean King. Jouer contre Nadal à Roland Garros, c’est un peu comme être en plein milieu du Sahara sans nourriture et sans eau. Il y a très peu de chances de s’en sortir. » Kevin Kim. La meilleure équipe de double au monde, c’est John McEnroe associé à n’importe quel autre joueur. » Peter Fleming partenaire de double de McEnroe. Jim Courier ne lâche jamais la pression. Il se bat sur chaque point de chaque jeu de chaque set. Je suis sûr qu’il a la même détermination pour se brosser les dents. » Brad Gilbert. C’est simple, nous utilisons un instrument à cordes et lui, c’est un virtuose. » Andy Roddick à propos de Roger Federer. Federer est le meilleur joueur de tous les temps, mais Nadal est le meilleur des deux. » Martina Navratilova. Catégorie “Goran” Mon problème c’est qu’à chaque match je dois me battre contre 5 adversaires l’arbitre, le public, les ramasseurs de balle, le filet, et moi-même. C’est pour ça que, parfois, mon esprit est un peu ailleurs. » Goran Ivanisevic. Chaque génération a son Goran. Moi je suis le Goran de cette génération. » Goran Ivanisevic. Ils ont égaré ma page. Quelqu’un l’a arrachée. Mais je suis quand même le sponsor principal de l’ATP Tour ! C’est moi qui paye le plus d’amendes, ils devraient faire preuve d’un peu plus de respect ! Maintenant, comme je n’existe plus, je suis un fantôme, je peux faire ce que je veux. » Goran Ivanisevic. Après avoir été oublié dans le guide des joueurs ATP 2004 Quand je gagne un match, le lendemain, je vais dans le même restaurant et je mange la même chose. Quand je vais en finale d’un tournoi, ça peut vite devenir pénible. » Goran Ivanisevic. Je ne m’amuse plus. Je n’ai pas de plaisir ni à jouer, ni à être ici, ni à m’entraîner. Je n’ai même pas envie de casser ma raquette, vous savez, pour faire le spectacle » US Open 2000 Goran Ivanisevic. Non, c’est mon cerveau qui est en décalage pour les huit prochains mois. » Goran Ivanisevic en réponse à un journaliste lui demandant si on pouvait imputer sa contre-performance au décalage horaire. J’ai été surpris que ma raquette ait cassé aussi facilement. Il doit y avoir un problème, elle n’est pas assez solide, ou alors c’est moi qui suis trop fort. » Goran Ivanisevic. J’ai changé mon approche mentale. J’avais besoin d’une conférence de presse avec moi-même. » Goran Ivanisevic. Je donnerai 50$ à une oeuvre caritative à chaque ace que je servirai. J’espère que je vais servir beaucoup d’aces. Tout ce qu’on peut faire pour aider des enfants, c’est bien. Je devrais peut-être donner 50$ à chaque fois que je casse une raquette, aussi… » Goran Ivanisevic. Un match de tennis, c’est comme un film dont les deux joueurs sont réalisateurs. La seule différence c’est qu’on ne sait pas comment ça va se terminer. » Goran Ivanisevic. Ça ne m’affecte pas. Je peux jouer 5 points en 25 secondes. » A propos du changement du temps autorisé entre les points Goran Ivanisevic. Je pense qu’ils aiment l’action. Ils aiment les films d’action, donc ils m’aiment bien. Il se passe toujours quelque chose d’intéressant quand je joue, quelques aces, quelques discussions avec les gens autour du terrain, un peu de combat, quelques jets de raquette. » En réponse à un journaliste lui demandant pourquoi il était si apprécié du public américain Goran Ivanisevic. Je mériterais d’aller en prison pour avoir joué de cette façon » après une défaite contre Chang Goran Ivanisevic. C’était un très beau jet de raquette, artistique…la raquette a plané dans les airs avant d’atterrir en douceur, comme un avion. » Goran Ivanisevic. Sur gazon, si mon service ne passe pas, je ne suis bon qu’à tondre la pelouse. » Goran Ivanisevic. Plus je joue mal, plus les gens m’apprécient. C’est incompréhensible. » Goran Ivanisevic. Les observateurs disent que je n’ai qu’un seul coup, mon service. Si c’est vrai, soit je suis un génie, soit les autres sont très mauvais. » Goran Ivanisevic. Ivan Lendl ne gagnera jamais Wimbledon parce qu’il ne monte jamais au filet, si ce n’est pour serrer la main de son adversaire. » Goran Ivanisevic. Je servirai toujours mes 20 ou 30 aces si je suis bien mentalement. Peu importent les balles. » Goran Ivanisevic. Je paye énormément d’amendes. La plupart des joueurs ne gagnent pas autant d’argent sur le circuit. » Goran Ivanisevic. J’ai été aussi irrégulier que peuvent l’être les grands champions. » Goran Ivanisevic. Catégorie misogyne Je pense que 80 des 100 premières du classement féminin ne sont que des grosses truies. » Richard Krajicek. J’ai sans doute exagéré quand j’ai dit ça. C’est certainement plus proche des 75%. » Krajicek toujours. Le tennis féminin est inférieur à celui pratiqué par les hommes. Aucune joueuse en activité ne pourrait jamais venir à bout d’un retraité. » Bobby Riggs. Le tennis féminin, c’est deux sets d’ennui le plus total qui, heureusement, durent rarement plus d’une demi-heure. » Pat Cash. Tristesse, encore ce mot ! Mais je ne suis pas une femme ! La tristesse, c’est pour les femmes. Enervé, je l’étais, oui, mais pas triste. » Marat Safin, à la question Votre niveau de jeu vous attristait-il ? Catégorie humour La crétinerie est une qualité essentielle au tennis. » Yannick Noah. Et que ça lui serve de leçon! Personne ne bat Vitas Gerulaitis dix-sept fois de suite. » Vitas Gerulaitis qui avait réussi à battre Connors après 16 défaites d’affilée. Le système du classement ATP est tellement bien fait qu’on peut être mort et toujours numéro un mondial. » Pete Sampras. Il ne faut pas être d’une intelligence extrême pour jouer au tennis… Il suffit de s’entraîner dur et d’avoir confiance. » Richard Gasquet. Ma surface préférée, c’est mon lit. » Jim Courier. En 1997, mon meilleur résultat, ça a été mon mariage avec Brooke Shields. » Andre Agassi. Ma surface préférée, c’est le gazon. » Thomas Muster. Je suppose que si Fabrice Santoro bat le meilleur joueur du monde, alors c’est lui le meilleur joueur du monde. » Marat Safin, à propos de sa bête noire. Chez les amateurs, le meilleur moment pour commettre une double faute se situe juste après un ace. Lequel, de l’ace ou de la double faute, était accidentel ? » Brad Gilbert. Catégorie horreur de la défaite Je ne m’interdis rien sur un court de tennis, tant que c’est dans l’optique de gagner un match. » Boris Becker. Plus le public me siffle, plus je suis dans le match. C’est pour ça que je fais tout pour que les spectateurs me détestent. » Jimmy Connors. Après avoir perdu un match, je me suis souvent dit qu’il fallait que j’arrête le tennis. Mais ça, c’était dans les bons jours. Parfois, j’avais juste envie de me suicider. » Ivan Lendl. Je déteste la défaite plus que j’aime la victoire. Je ne supporte pas de lire le moindre de satisfaction sur le visage de mon adversaire. » Jimmy Connors. Oui, j’ai eu envie de jeter mes raquettes dans la rivière. » Guy Forget. Lors de mes stages de tennis, certains adultes me confient qu’ils jouent pour se détendre. C’est très bien. Je leur recommande de ne pas oublier certains de mes conseils le jour où ils commenceront à jouer pour gagner. J’ai toujours trouvé la victoire plus relaxante que la défaite. » Brad Gilbert. Hors-catégorie Les Argentins s’entraînent sur le court 2h par jour, puis ils s’entraînent 2h de plus devant leur miroir en répétant cette phrase “je ne suis pas coupable”. » Vince Spadea. En 1999, je haïssais le tennis. Maintenant, je l’aime. » Thomas Muster. Je commence à être un peu fatigué de faire des come-back. » Marat Safin. Si vous voulez assister à un match avec des crises des colères et des grands moments de rigolade, il vaut mieux éviter de venir me voir jouer. » Ivan Lendl. Mes chances de gagner l’US Open cette année sont les mêmes que celles de tous les joueurs qui ne se prénomment pas Roger. » Andy Roddick. Les arbitres sont souvent des joueurs frustrés qui n’ont pas de talent et qui sont juste heureux de pouvoir graviter autour de ce sport. » John McEnroe. C’était le plus long 5e set de l’histoire ? Vraiment ? Alors, pour répondre à votre question non, je n’ai jamais joué un 5e set aussi long que celui-là. » Andy Roddick. A Flushing Meadows, le public adore quand vous jouez avec vos tripes, mais à Wimbledon, si vous jouez avec vos tripes, ils arrêtent le match et ils vous font nettoyer. » Jimmy Connors. Quand j’aurais arrêté de jouer, ça me plairait beaucoup d’être capitaine en coupe Davis. » Guy Forget en 1992. J’ai passé ma vie à donner tort aux autres. » Ivan Lendl. Ah ! Si je pouvais me transformer en gaucher… » Jim Courier en 1993. J’ai prouvé que les petits pouvaient battre les grands. » Michael Chang. Comment pouvais-je être normal ? La plupart de mes camarades de classe allaient en Italie avec leur sac à dos et leur tente. Moi j’y allais en première classe. » Boris Becker. Pourquoi payer 300 dollars pour écouter les conneries d’un psy quand vous pouvez dépenser la même somme et finir avec une magnifique paire de chaussures que vous pourrez porter tous les jours. » Maria Sharapova. Mieux vaut être l’homme d’un seul exploit, que de pas d’exploit du tout. » Yannick Noah. A un certain âge de la vie, soit on possède les choses que l’on veut, soit on sait pourquoi on ne les a pas. » Andy Roddick.

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